股関節が痛いゾッ ゚(゚´Д`゚)゚
ビキッ 
ある日、突然

股関節に痛みを感じ歩行困難に

でも・・・今日は・・・・
月に2回の‘走ろう練習会’
その後には、
友達と岩盤浴に行く約束だってあるし・・・。

取り敢えず、行ってみたけど、
取り敢えず、行ってみただけで終了

偶然にも、
友達も足の小指を置物にぶつけたと
↓
二人で、コーヒーショップに脱走

コーヒーを注文したら、
あんトーストが付いてきたよ

ペチャクチャ
とお喋り楽しんでいるうちに
しっかり走り込み練習を終えた
アスリート友達と合流。
ズーーッと以前より約束していた
三人で、
向かった先は、
岩盤浴&温泉。
私、走って汗をかいたわけでもないけど・・・

さっぱり~~~~

叉叉、車を少~し走らせて


行き着いた先は、
苺クレープ

↓
ジョグの出で立ちにも関わらず
ジョグとは無関係な所ばかり

でも、
バライティ富んだ
今日の一番の思い出シーンは・・・

練習会場を
散歩していたゴルちゃん。
話を伺えば、間もなく11歳ですって

名前は、マルちゃん。
初対面にも関わらず、お腹をオッピロげて
可愛いったらアリャシナイ

「ズッと元気で居るんだよ

おばちゃんも、
飛び跳ねられる元気な足を
復活させるからね
」
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この記事へのコメント
足の痛みは、その後どう??
小倉トーストも、クレープも
美味しそうだこと!!
あららー、大丈夫ですか?
年を取るといろいろありますね。
27歳の私でも、あちこち出てきていますから。
お友達ともども、どうぞお大事になさってくださいませ。
うー、餡子トースト、クレープ
あ、ブブちゃん、イオンくんがいない!
痛いときは休んで、また調子よくなったら少しずつ
大きなワンコというだけで心癒されるのに、バーニーズの赤ちゃん、あ~私もヨシヨシしたいなぁ~
グルコサミン&コンドロイチンを飲むべきよ。私も先月から飲んでるの。膝が時々痛むもので。早めの対処が大切よ。もう若くないんだから⏪言いすぎたかしら?
アントーストにクレープ?あかんあかん。おデブになる。足腰に負担が掛かる。ご用心‼
股関節不調ですか。
お料理とかもきついんじゃあないですか?
無理をなさらず病院に行ってくださいね。
早く完治して走れるようになりますように。
初めての人にもおなかを見せてしまうゴル。
天真爛漫で人間好きで癒されますね。
むくさんは私と一緒のお散歩のときは
他人にたいしてオッピロゲをしないのです。
母と一緒に散歩に行くとかなりの確率で
いろんな人に道路の端であおむけになって
おなかを見せているんですって。
むくさんの中でどんなルールがあるのか
知りたいですワン。
心配ありがとう。
痛みから今日は、ムチュ~~~って
重だる~い感覚になってきました。
復活まで、もうチョイよ
閻魔様に舌を抜かれまちゅよーー
バーニーズの足って
ビールジョッキみたいなの
変な表現だけど・・・
傍に居るブブは、ダックスフンドに見えちゃったワン
みいみさんと一緒なら、お腹を見せない
もしかしたら、ムクちゃんなりの
飼い主様への気遣いかしら
ホント、ムクちゃんのルールを教えて欲しいですね。
ピンポンです
その通りだと思います。
運動もしていないのに、餡子にクレープ
あまりにもの体重に股関節が耐え切れなくなってしまったのでしょうね。
♪わかっちゃ~いるけ~ど、止められない♪
BY・植木等
私、歌えますよ。手をブラブラさせて、ジェスチャー付きで
ハイ
私もデスクワークが続いてじっとしてる時間が長くなると、股関節がバリバリに固まってるのが分かります。
ゴル子さん!とりあえず今はゆっくり休んで、回復したら、時々はストレッチをして股関節に限らず身体のいろんな場所を伸ばしてほぐしてあげてくださいね!
ほっほぉ~~~なるほど💡
ありがとう!意識して、今後やってみるわね。
歩行困難なった時「あーー、もう旅行もできないな」って思っちゃった。
楽しい老後を迎える為にも気をつけなくっちゃネ!